Dein Yoga Online Kurs & Buch für die Schwangerschaft
In dem Yoga Programm erwarten Dich:
10 exklusive Videos für die Schwangerschaft und die Geburtsvorbereitung
Meditationen
Übungen zur mentalen Geburtsvorbereitung
lebenslanger Zugriff
In dem Buch erwartet Dich:
Selbstbestimmt, ganzheitlich und positiv durch die Schwangerschaft und die Zeit danach mit Yoga
Erlebe eine selbstbestimmte und positive Geburtsvorbereitung und Rückbildungszeit mit ganzheitlichem Yoga, praktischen Übungen und wertvollen Expertinnentipps von Mamas für Mamas.
Von Schwangerschaft bis Rückbildung: Mit Yoga ganzheitlich durch die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt
Nicht nur Theorie, sondern auch Praxis (durch Flows, Asanas)
Von Mama(-Expertinnen) für Mamas
Du lernst deinen Körper besser kennen, schulst deine Intuition und gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeiten. Während der Schwangerschaft und der Geburt ist dein Körper in Dauerschleife auf Höchstleistung. Mit gezielten Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationen stärkst du dich und bereitest dich optimal auf diesen veränderungsvollen Lebensabschnitt vor.
In dem Yoga Programm erwarten Dich:
10 exklusive Videos für die Schwangerschaft und die Geburtsvorbereitung
Meditationen
Übungen zur mentalen Geburtsvorbereitung
lebenslanger Zugriff
In dem Buch erwartet Dich:
Selbstbestimmt, ganzheitlich und positiv durch die Schwangerschaft und die Zeit danach mit Yoga
Erlebe eine selbstbestimmte und positive Geburtsvorbereitung und Rückbildungszeit mit ganzheitlichem Yoga, praktischen Übungen und wertvollen Expertinnentipps von Mamas für Mamas.
Von Schwangerschaft bis Rückbildung: Mit Yoga ganzheitlich durch die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt
Nicht nur Theorie, sondern auch Praxis (durch Flows, Asanas)
Von Mama(-Expertinnen) für Mamas
Du lernst deinen Körper besser kennen, schulst deine Intuition und gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeiten. Während der Schwangerschaft und der Geburt ist dein Körper in Dauerschleife auf Höchstleistung. Mit gezielten Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationen stärkst du dich und bereitest dich optimal auf diesen veränderungsvollen Lebensabschnitt vor.
In dem Yoga Programm erwarten Dich:
10 exklusive Videos für die Schwangerschaft und die Geburtsvorbereitung
Meditationen
Übungen zur mentalen Geburtsvorbereitung
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Selbstbestimmt, ganzheitlich und positiv durch die Schwangerschaft und die Zeit danach mit Yoga
Erlebe eine selbstbestimmte und positive Geburtsvorbereitung und Rückbildungszeit mit ganzheitlichem Yoga, praktischen Übungen und wertvollen Expertinnentipps von Mamas für Mamas.
Von Schwangerschaft bis Rückbildung: Mit Yoga ganzheitlich durch die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt
Nicht nur Theorie, sondern auch Praxis (durch Flows, Asanas)
Von Mama(-Expertinnen) für Mamas
Du lernst deinen Körper besser kennen, schulst deine Intuition und gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeiten. Während der Schwangerschaft und der Geburt ist dein Körper in Dauerschleife auf Höchstleistung. Mit gezielten Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationen stärkst du dich und bereitest dich optimal auf diesen veränderungsvollen Lebensabschnitt vor.